×

Wyszukiwarka

Najczęściej wyszukiwane

    Przejdź do głównej zawartości

    Przekaż 1,5% podatku

    x
    Czas czytania: 1 min

    Trening relaksacyjny

    Trening relaksacyjny to metoda wspierająca dobre samopoczucie zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Dzięki odprężeniu ciała, rozluźnieniu mięśni oraz pracy z oddechem i świadomością ciała poprawia koncentrację, zwiększa uwagę, rozwija wyobraźnię, a także redukuje stres, lęk i napięcie. Sesje mogą być prowadzone różnymi metodami, jednak każda z nich obejmuje ćwiczenia odreagowujące i oddechowe, które ułatwiają wejście w stan głębokiego relaksu.

    Zapisz dziecko na rehabilitację w Fundacji Avalon

    W czasie ćwiczeń korzystamy z tej i innych metod, które są dobierane indywidualnie do każdego pacjenta.

    Zadzwoń (22) 349 97 71 / 796 324 328 lub napisz: [email protected].

    Powiązane artykuły