Masaż Shantala – Dotyk Miłości dla Twojego Dziecka

Masaż Shantala jest starożytną techniką masażu niemowląt oraz dzieci wprowadzoną na europejski grunt przez francuskiego położnika Frederique Leboyer.

Nazwa pochodzi od imienia – Shantala – ubogiej, indyjskiej matki, która ma sparaliżowane obie nogi, i którą Leboyer spotkał w Kalkucie. Zachwycił się prostotą, spokojem i miłością, z jakimi masowała ona swoje dziecko, siedząc bezpośrednio na ziemi, w bardzo ubogim otoczeniu. Techniki tego masażu były przekazywane z pokolenia na pokolenie aż do naszych czasów.

Jednym z najwcześniej rozwijających się zmysłów jest zmysł dotyku. Ma on fundamentalne znaczenie dla całego organizmu i wpływa na fizyczny i psychiczny rozwój dziecka. Dziecko zaczyna odbierać wrażenia dotykowe już w 5-6 tygodniu życia płodowego. System dotykowy dziecka jest bardzo istotny dla jego rozwoju. Każdy dotyk ciała natychmiast jest odbierany jako bodziec i oceniany przez mózg jako: przyjemny i bezpieczny lub nieprzyjemny i zagrażający. Taka ocena jest wynikiem pracy tylnych partii mózgu – czyli mózgu pierwotnego. Podstawowym zadaniem tej części mózgu jest ochrona w sytuacjach stresowych i ekstremalnych. Gdy organizm czuje się bezpiecznie – rozwija się. Odpowiedzialne za rozwój są górne partie mózgu – półkule i kora.

Masaż Shantala jest bardzo prostą techniką, którą po odpowiednim przeszkoleniu mogą wykonywać rodzice samodzielnie w domu. Odpowiednie przygotowanie opiekuna pozwala na precyzyjne i świadome masowanie. Rodzic wie jak wykonywać poszczególne ruchy i jaki niosą one ze sobą cel. Nie boi się masować co jest bardzo ważne – dzieci bardzo łatwo odczytują nasze emocje – te pozytywne  jak również lęk i stres.

Jest masażem dla niemowląt ale daje pozytywne rezultaty zastosowany również  dla dzieci starszych, a w Holandii przystosowano go również dla dorosłych.

Regularne masowanie dziecka, 3-4 razy w tygodniu, ma pozytywny wpływ na dziecko, jak również na matkę czy inną osobę wykonującą masaż.

Dla niemowlęcia lub dziecka:
– pomaga w uregulowaniu snu,
– poprawia trawienie, wpływa na zmniejszenie kolek,
– wycisza, relaksuje, uspokaja,
– podnosi świadomość własnego ciała, jego granic; w ten sposób wzmaga poczucie bezpieczeństwa,
– poprawia, wzmaga więzi z rodzicem,
– rozwija zmysł dotyku,
– wspomaga naturalną odporność organizmu, stymuluje układ hormonalny.

Dla rodzica lub osoby wykonującej masaż:
– poprawia pewność siebie i wiarę w swoje umiejętności opieki nad dzieckiem,
– uspokaja,
– łagodzi lub zapobiega poporodowej depresji u matek,
– buduje, wzmaga oraz poprawia więź z dzieckiem,
– pomaga w zrozumieniu dziecka, tego co komunikuje, jakie potrzeby próbuje przekazać,
– uczy słuchania języka ciała niemowlęcia,
– daje cenne chwile do obserwacji rozwoju dziecka.

O masażu Shantala
“Kiedy młoda matka wraca nareszcie ze swym dzieckiem ze szpitala do domu, czeka ją często przykre zaskoczenie. Zamiast uspokojenia i wyciszenia po tych chwilach pełnych napięcia, zamiast niezmąconego szczęścia i radosnej bliskości, jaką spodziewała się przeżywać razem z mężem i najmłodszym członkiem ich rodziny, ogarniają ją tysiące wątpliwości, lęk, a nawet panika. Zachowanie noworodka bardzo często może wywołać niepokój u niedoświadczonej matki – w szpitalu wszelkie wątpliwości można było natychmiast wyjaśnić, w domu, zdana na własną wiedzę i intuicję, czuje się bezradna i niekompetentna. Dlatego czeka niecierpliwie na wizytę babci oseska lub bardziej doświadczonej w tych sprawach siostry, słucha pilnie jej rad, zazdrości wprawy i pewności, z jaką ta kąpie i przewija niemowlę. Jej samej wydaje się ono niebezpiecznie kruche. A tymczasem to właśnie ona może dać swemu dziecku coś, czym zmieni nie tylko jego teraźniejszość, ale i wpłynie na przyszłe jego losy.
Dosłownie w zasięgu ręki ma ona lek na dziecięce problemy, a także na własne poczucie niemożności i bezradności. Ten lek to po prostu dotyk. To nieskomplikowane oddziaływanie potrafi odmienić życie całej rodziny: uspokaja i leczy dzieci, uodparnia je na stresy, modeluje ich postawy, czyni z nich ludzi w przyszłości śmiałych, ufnych, mało agresywnych i niezbyt gwałtownych. A jednocześnie zaspokaja potrzebę bliskości, pogłębia więzy pomiędzy rodzicami a dzieckiem, spaja ich jako rodzinę.”
Fragmenty z książki Joanny Kaczara “Masaż niemowlęcia” (wydawnictwo Astrum)

Autor: Dorota Kulesza – Instruktor Masażu Shantala