Julia Witkowska
Instruktorka jogi
Zajmuje się
Prowadzi zajęcia jogi. Specjalizuje się w Ashtanga Jodze – najbardziej dynamicznym z systemów praktyki jogi, określanego często jako medytacja w ruchu. Z Ashtangi wywodzi się równie dynamiczny, choć nieco “lżejszy” styl Vinyasa Jogi, którego uczy w Fundacji Avalon.
Z Fundacją Avalon związana od 2017 roku.
Wykształcenie
Certyfikowana nauczycielka jogi (RYT 200 Yoga Alliance).
Kursy
Dyplomowana masażystka ajurwedyjska oraz konsultantka Ajurwedy I stopnia – szkolenie akredytowane przez Jiva Institute w Indiach.
Prywatnie
Nieustannie rozwija się w różnych technikach pracy z ciałem, wierzy w regenerującą siłę ruchu i świadomego oddechu. Stawia na indywidualne podejście do każdej osoby, z którą ma przyjemność pracować podczas zajęć.