Jakie są skutki szczęścia?

Ciągle jeszcze spotykamy się z poglądami gloryfikującymi cierpienie. Głównym zarzutem jest to, że szczęście nie wydobywa z nas tego, co najlepsze. Kolejne to twierdzenie, że szczęście sprzyja postawie samowystarczalności i czyni ludzi nieczułych na cierpienie swoich bliźnich, szczęście ma również prowadzić do takich negatywnych zjawisk jak:

• osłabienie inicjatywy i kreatywności,
• powierzchowny hedonizm,
• zepsucie społeczne.

Najnowsze badania w ramach psychologii pozytywnej obalają te mity. Szczęście jest bowiem czynnikiem aktywującym i sprzyja postawie zaangażowania w zadania i w ludzi, w przeciwieństwie do nieszczęścia, które sprawia, że się wycofujemy.

Czeski psycholog M. Plzak wypowiada się dość ostro na ten temat: „Pod wpływem tej głupiej pseudomoralności człowiek wesoły jest uważany za lekkomyślnego, a człowiek ponury, poważny, gnębiony kłopotami – za człowieka uczciwego”.

Badaczka Sonja Lyubomirsky i jej współpracownicy przeprowadzili analizę 225 prac badawczych, aby dowiedzieć się, czy szczęście przyczynia się ogólnie akceptowanych form funkcjonowania. Uzyskane wnioski przedstawia poniższa tabela:

Podsumowując uzyskane wyniki, powstały opis cech i zachowań osoby szczęśliwej to opis kogoś, kto „(…) jest samowystarczalny w zakresie zaspokajania własnych podstawowych potrzeb, zdrowy, produktywny i przygotowany do życia we wspólnocie – lubiany, przyjazny i pożyteczny dla innych”.

Źródła:

Linley, P.A., Joseph, S. (red.) (2007). Psychologia pozytywna w praktyce.

Plzak, M. (1980). Gra o ludzkie szczęście.

Trzebińska, E. (2008). Psychologia pozytywna.